Dans la cuisine de PJ

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Quand je rentre de l’entraînement, j’aime me préparer des plats savoureux et suffisamment nourrissants pour être en forme pour l’entraînement du lendemain. C’est une règle de base pour tenir et continuer à progresser en tant qu’athlète. Cette fois, je vous propose de rentrer dans ma cuisine pour préparer avec moi une de mes recettes préférées. Carottes, courges, huile de palme et un joli morceau de porc : de quoi recharger les batteries !

#Bien-être
Ecrit par Pieter-Jan Hannes
Pieter-Jan Hannes is a gold medal-winning Belgian athlete, specializing in middle-distance running. He won the European Under-23 Championships in 2013, as well as qualifying for the World Championships.